Lavorare da casa richiede confini visivi. Anche un piccolo tavolo può diventare un angolo efficace se ha luce, ordine e una chiusura simbolica.

Scegli una base neutra, una lampada piacevole, un portadocumenti e una scatola per riporre ciò che non vuoi lasciare in vista.

Quando finisci, chiudi computer e appunti nello stesso posto. È un gesto semplice, ma aiuta la mente a staccare.